Um sistema imunológico que funciona perfeitamente, combate os vírus, elimina bactérias, nos protege de doenças novas como o Coronavírus, não ataca o próprio corpo e provoca a morte de células tumorais.
Confira abaixo alguns hábitos que prejudicam a imunidade:
✅Sedentarismo: A falta de atividade física é um dos piores fatores para seu sistema imunológico.
✅Beber pouca água: Se você não bebe água suficiente, seu corpo entra em estado de desidratação.
✅Dormir pouco: Pessoas em privação do sono estão mais suscetíveis a inflamações, infecções e doenças causadas por vírus e bactérias.
✅Excesso de bebidas alcóolicas.
Em caso de dúvidas, procure um médico.
Dra. Luciana Albuquerque, MÉDICA · CRM-BA 23.069 · Alergia e Imunologia, RQE 10.488
Clínica Albuquerque · Registro da empresa no CREMEB nº 7384 · Diretor Técnico-Médico: Leonardo Albuquerque, CRM-BA 23.068
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